Nieuw op vrijdag: Hatha-Yin Yoga ~ de kracht en rust van Hatha met de zachte ontspanning van Yin.

Hatha-Yin Yoga is de perfecte synergie tussen inspanning en ontspanning. Terwijl de actieve Hatha-poses je lichaam versterken en je energie laten stromen, zorgt het Yin-gedeelte voor verstilling op een dieper niveau. Door langer in de houdingen te verblijven, laat je fysieke en mentale spanning los. Het resultaat? Een soepel lichaam, een kalme geest en een opgeladen batterij.

Gun jezelf deze wekelijkse reset. Zien we je op de mat? 

Yoga je mee?

Waar: Yogabindu, Zandvoortsestraat 2A Langenboom.

Wanneer: vrijdagmorgen 22 mei t/m 19 juni.

Tijdstip: 9.00-10.15u.

Docente: Eugenie Wortelboer.

Kosten: 5 weken, slechts € 55.

Aanmelden: 06 1146 8487 of eugeniewortelboer@gmail.com of via www.yogabindu.nl/contact